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日時

 

2024年3月10日(日)
 9:00~11:00

定員 ​ 10名

場所

 

AUWA

神戸市垂水区狩口台7丁目15-30
山陽電車 西舞子駅から徒歩5分

​持ち物

ヨガマット(バスタオル代用可)
タオル
水分補給のための飲み物

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about Mihaya

ヨガインストラクター&

アーユルヴェーダセラピストとして 13年
病気で入退院を繰り返していましたが

ヨガ・アーユルヴェーダに出会い、助けられた経験から

この素晴らしい伝統ヨガ、アーユルヴェーダを

たくさんの方々に伝えていきたいと思い

日本各地でレッスン、リトリートなどを開催しています
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ヨガアライアンス講師として10年の経験

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